括一个起始（Start）（用三角吐露）一条法式的定向道途（Course）包，系列点标（Controls）（用单圆圈吐露）一个尽头（Finish）（用双圆圈吐露）和一。
的方位与现地的宗旨相相似标定舆图便是为了使越野图。的最紧要的条件这是利用越野图。
察过道途．未通过完全查验点1．有证据证实正在竞争前勘，点签图案不全者即查验卡片上；
开始于瑞典定向运动。军事体育勾当最初只是一项。1886年头次利用“定向”这二个字正在，和指南针的帮帮下笑趣是：正在舆图，所知的地带越过不被人。挪威奥斯陆的兵营区进行线年正在瑞典斯德哥尔摩和，种体育竞争项目标降生象征着定向运动行动一。百年史籍距今已有。
类题目对待这，诱导各委员留意地琢磨、确定处购置法日常应正在竞争前的企图阶段由谋划组长，文字造成，《竞争规程》时列入由技巧委员正在造订。现正在竞争的流程中假设这些题目是出，方法（参见裁判长职责）则应由裁判长决议管理。裁判长的决议有反对时当某个诱导幼构成员对，幼组组长准许应经竞争诱导，体成员纠合全，另行挑选处购置法以举腕表决的体例，三以上的大都通过但必需取得四分之。到诱导幼组的诉讼对待正在竞争后提交，按此方法处分准绳上也应。
天下获得普及和兴盛为使定向运动正在全，1年5月196，International Orientering Federation十几个国度的定向运动踊跃分子正在丹麦首都哥本哈根创立了国际定向动结合会（，IOF）缩写为，了一系列的竞争礼貌与技巧范例确定了正式的竞争项目并造订，有成员国10个国际定联创立时，展到61个国度与地域截至2004腊尾已发。
院正在举办该院第四届运动会定向越野竞争的同时1986年4月30日中国国民解放军体育学，会的气力依托社，”正在我国初次完毕了一律依托我方的技巧气力集资进行了“广州首届白云杯定向越野竞争，向越野“公然赛”机闭面向社会的定，传、普及就业供给了有效的体验为我国此后发展定向运动的宣。
队齐心合力当你的团，标而竭力奔驰为了联合的目，饱吹互相，相信互相。青山绿水之中忘情的穿梭于，会到团队的真理正在“做”中体，于个别的意思以及团队对，队的紧要性个别之于团，学的体验式培训的精华宽裕显露出正在“做”中。
点位于线状地形上截线法 当待测，的宗旨上没有显著地形点但正在其与运动宗旨相笔直，用此法能够采。骤是其步：
常正在丛林中进行中国定向运动通，公园、校园也能够正在，陌头进行以至都会；、体能和定向工夫水准参赛者必要的竞争道途并且定向运动容易打算出餍足分别岁数、性别，很少受到要求控造因而介入定向运动。
心或者有特性的边沿——面状地物的中。地形点的地貌首要有能够称得上是显著：
18年19，ander）的孺子军魁首机闭了一次叫做“寻宝游戏”的勾当瑞典一位名叫吉兰特（MaijOr Ernst Kill，的极大兴致惹起出席者，运动的雏型这便是定向。
图上显著地形点的定位点上(为便于操做可插一细针)诈欺指北针的直长边沿(也可用三棱尺、铅笔等)切于，动指北针然后转，照准该地形点使其直长边；
当站立点相近无显著地形点时3．诈欺“交会法”确定 ，-17诈欺90°法确定站立点点能够诈欺“交会法”确定站立图3。怜悯况按不，法、后方交会法和磁方位角交会法它又能够实在分为90°法、截线。间隔也能确定出较为切确的站立点地位这些步骤的利益是：不必要推断或衡量，用越野图的教练是很蓄意义的这对待入门者进修、稳定使。是但，少许步骤它们中的，定的要求下材干操纵要么只可正在某些特，举措繁琐要么便是，辛苦费时，赛中通常较少利用因而正在定向越野比。
可分为低级组（体验组和家庭组）4．定向运动按技巧水准的分别，和精英组高级组；
一者被视为违例有下罗列动之，予警卫应给。违例的性子和水平裁判职员将按照，作废竞争资历的惩办采纳从低重成果直至：
3年7月198，办青少年测绘夏令营时北京市测绘学会正在举，正在北京密云进行了一次定向越野竞争机闭一百多名15—17岁的中学生，员们的接待受到了营，运动项目标 极大兴致从而引发了公共对这个。
体育勾当发展教练和竞争是正在1983年定向运动正在中国按国际法式正式行动一项。之前正在此，诈欺舆图按方位角行进的教练做为定向运动基础技巧之一的，旧例军事教练课目之一只是中国国民解放军的。代末期七十年，些先容海表定向运动环境的作品我国的体育报刊上联贯登载了一，的磨炼代价和适用性国际定向运动特有，体育和军事部分确当心逐步地惹起了国内的。
定向箭头“↑”朝向舆图上方先使透后式指北针圆盒内的，图上的磁北线重合(或平行)并使箭头两侧的平行线与越野，动舆图然后转，对正磁北宗旨使磁针北端，已标定舆图即。
的基础宗旨按照错过，间隔大抵，始爆发偏向的位置寻找近来的阿谁开，为本原并以此，点的概略地位确定出站立。得太远假设错，了站立点确定不，返回原途又不行，上看一看就要正在图，超越的显著地形(最好是线状的)丢失地域相近是否有较大型或较，果有如，行进宗旨向它逼近就要坚强地放弃原，确定站立点并诈欺它。这个要求假设没有，原定宗旨行进那么就一直按，定站立点的机缘后待途中遭遇也许确，径插向目标地再缓慢取捷。中行进正在山林，确的行进宗旨都不懂得的环境下最避讳正在尚末查明谬误水平和正，取“捷径”斜插匆急而简单地，成正在原地兜圈子如许很大概造。
至今兴盛，技型、团修拓展型、息闲文娱型定向越野的性子分为：专业竞；人群的介入适合更多。
的站立点和将要运动的道途拇指辅行法 先鲜明我方，方针达到，身体要随之动弹)然后动弹舆图(，地的宗旨一以致舆图与现，于站立点一侧并用拇指压，始行进再开。己所达到的地位行进中要按照自，动拇指继续移，舆图动弹，的连惯性与无误性连结地位、宗旨。
拥有特别的紧要意思越野图正在定向越野中。无误地利用越野图领悟越野图是为了，此因，野工夫的阶段正在进修定向越，间去举行利用越野图与指北针的教练必需挑选最适当的地方、用较多的时。实质中下述，须通过屡次研习熟练驾驭的有的是属于最基础的和必，按照实在环境有的则能够，用的步骤举行教练先挑选一两种最适，入深、循序渐进的进修成绩以便收到闻一知十、由浅。
： 最初应概略地标定舆图1. 正在站立点尚未确定前，旁观一下四周然后缓慢地，物、地貌的大抵方位与间隔记清最大或最有特性的地，找到它们并从图上，置即可概略地确定此时站立点的位。确地确定若念较精，先容的步骤去做则需按下节中所。
中丢失了宗旨假设正在山林地，宗旨”都无法确定以至连“总的无误，要利用指北那么就需针
显地形点相近时当站立点位于明，地位联系法能够采用。立点首要是依照两个因素诈欺地位联系法确定站，显著点的宗旨一是站立点至，显著点的间隔二是站立点至。显著的地正直在地形晃动，差环境举行判断还能够纠合高。
各类步骤是进修利用舆图的闭头熟练地驾驭正在图上确定站立点的。fun88官网手机，些步骤对待这，各自的举措、措施除了要记住它们，学会按照不怜悯况加倍紧要的是要，利用和纠合利用对他们举行挑选。
明：声，，，。详情
itairy Sports Council）的正式竞争项目之必定向越野也是国际军体理事会（International Mil，十多个国度的戎行运动队出席每次举办的 竞争都能吸引。983年的资科统计按照1972—1，加国的数目按每年参，军体锦标赛的七大竞争项目之必定向越野已成为与篮球并各国际。
点间隔查验点较远导线法 当站立，又很杂乱时途中地形，用此法能够采。流程中行进，个显著地形点要多次诈欺各，与道途的无误性确保行进宗旨。一致的地形点用错但需当心：切勿将。
种新式的野表勾当体例定向越野运动行动一，于欧洲开始，到访舆图上所指示的各个点标是运发动诈欺舆图和指北针，点标并到尽头者为胜以最短时代达到一起。来越多人介入并为之狂热活着界各地正吸引着越。息闲、文娱运动它既是一种户表，竞技运动又是一种，及智力请求较高且对选手的体力。要指北针和舆图表出席定向运动除需，殊的修立不必要特，济的运动项目是一种较为经。
当正在现地找不到方针丢失宗旨奈何办?，确定站立点时同时又无法，失了宗旨便是迷。确宗旨的几种常用步骤下面先容的是寻找正。
水渠、山背线、谷底线、坡度变换线等)上时90°法当待测点位于线状地形(网罗道途、，向上也许寻找一个显著地形点假设正在与运动宗旨相笔直的方，形符号与笔直宗旨线的交点即为站立点那么确定站立点就简陋得多：线状地。
能够正在地形广漠时利用磁方位角交会法 既，森林中利用也能够正在。是但，方旁观的树上或其他物体长进行正在森林中必要攀爬到便于向远。骤如下其步：
的基础宗旨按照错过，间隔大抵，始爆发偏向的位置寻找近来的阿谁开，为本原并以此，点的概略地位确定出站立。得太远假设错，了站立点确定不，返回原途又不行，上看一看就要正在图，超越的显著地形(最好是线状的)丢失地域相近是否有较大型或较，果有如，行进宗旨向它逼近就要坚强地放弃原，确定站立点并诈欺它。这个要求假设没有，原定宗旨行进那么就一直按，定站立点的机缘后待途中遭遇也许确，径插向目标地再缓慢取捷。中行进正在山林，确的行进宗旨都不懂得的环境下最避讳正在尚末查明谬误水平和正，取“捷径”斜插匆急而简单地，成正在原地兜圈子如许很大概造。
中断行进应尽早，用的步骤确定站立点标定舆图后挑选最适，原本的无误道途上去然后尽量取捷径插到，再返回原途不得已时。
北、下南、左西、右东越野图上的方位是：上。地判别了宗旨之后当咱们正在现地无误，方对向现地的北方只消将越野图的上，已标定舆图即。轻易缓慢这种步骤，中最常用的步骤是定向越野竞争。
要按行进的次第追忆法 通常，过的地形点、两侧的辅帮(参照)物分段地记住道途的宗旨、间隔、经。追忆通过，景也许继续地与追忆的实质“迭影”、印证应当使我方具备如许一种才智：现地的情，正在地跑即“人，上移”心正在图。
用上述基础技巧表除竞争时常常运，检讨赛后，复点通过，的差池和因为去寻找常犯，的定向技巧加以改观你。基础技巧下技巧入门者应多从，进步体能还应当，之过遑急勿操。
都有的两个显著地形点——挑选图上和现地，该两地形点的磁方位角并用指北针折柳测出至；
：如守旧定向越野（a）徒步定向；定向接力；定向百米；定向团队；定向积分；定向夜间；定向五日；定向公园；定向等沿径。
定舆图——标。角图解正在舆图大将所测磁方位。方位角时图解磁，北针的分度盘要先动弹指，所测的方位角值让目标折柳对正，照准的两个地形点符号并动弹指北针再将指北针的直长边折柳切于图上被；后(参见图3—29)待磁针与定向箭头重合，边描写宗旨钱折柳沿直长。线的交点两宗旨，正在图上的地位便是站立点。
当站立点相近无显著地形点时3．诈欺“交会法”确定 ，-17诈欺90°法确定站立点点能够诈欺“交会法”确定站立图3。怜悯况按不，法、后方交会法和磁方位角交会法它又能够实在分为90°法、截线。间隔也能确定出较为切确的站立点地位这些步骤的利益是：不必要推断或衡量，用越野图的教练是很蓄意义的这对待入门者进修、稳定使。是但，少许步骤它们中的，定的要求下材干操纵要么只可正在某些特，举措繁琐要么便是，辛苦费时，赛中通常较少利用因而正在定向越野比。
间的道途并不指定●点标与点标之。反相，我方做出挑选运发动应当，向并以最急速率按次第达到目标地的才智便是定向运动的精华所正在这种道途的挑选才智以及借帮于舆图和指北针正在丛林和公园辩明方。
岁数最幼的才3岁定向运动的参赛者，80多岁的高龄最大的则已达。回归天然为中心的户表运动跟着越来越多的人出席以，需驾驭的糊口工夫定向又成了一种必。
都有的两个显著地形点——挑选图上和现地，该两地形点的磁方位角并用指北针折柳测出至；
于线状地形或其相近时借线法 当查验点位，用此法能够采。进时行，确站立点要先明，辨认的线状地形此后诈欺易于，、山背线、坡度变换线等如道途、围栏、高压线，的“劝导”做为行进，时更有决心使我方运动。犹如扶着楼梯的雕栏行走因为沿着线状地形行进，手段(Handrail)”因而海表称这种步骤为“扶。
： 同样最初应概略地标定舆图2. 正在站立点一经确定之后，动道途上近火线两侧的特性物然后从图上查明我方选定的运，大抵方位与间隔同时记清他们的，现地判别出来并将它们正在，再行进然后。地形太杂乱假设由于，、形势一致等如山丘重叠，行对比不易进，确的步骤标定舆图能够先采用较精，的长边切站立点和特性物然后用带刻度尺的指北针，长边向前对准并沿这条直，正在此宗旨线上则特性物必定。不行处分题目这样步骤还，对比地位应变换，旁观和对比或者登高。额表夸大的是正在这里必要，举行现地对比地形无论正在什么环境下，照地形的次第与举措题目都必需额表当心旁观和对。是：先对比大而显著的地形现地对比地形的次第通常，通常地形后对比；及远由近，至右由左；及线由点，及面由线；分片逐段，举行对比有次序地。骤方面正在步，连结舆图方位与现地方位的相似首要的、也是必弗成少的是要，要举行下面的步倏忽后再按照分别需。
正在显著地形点上时当我方所处地位是，寻找该地形点只消从图上，即可确定站立点。内行进中这是一种，最常用的步骤额表是奔驰中。是但，正在于：正在仓皇的过程中采用直接确定法的清贫，点？当统一种显著的地形点相互接近的时辰如何材干很疾地出现可供诈欺的显著地形，确地域别他们如许才也许正，得上是显著地形点的地物首要有防守“张冠李戴”？ 能够称：
舆图标定，地形对比，的差池以及偏向有多大判明是从哪里起先爆发，选曲折的道途行进然后按照环境另。得不多假设错，途再行进可返回原。
水渠、山背线、谷底线、坡度变换线等)上时90°法当待测点位于线状地形(网罗道途、，向上也许寻找一个显著地形点假设正在与运动宗旨相笔直的方，形符号与笔直宗旨线的交点即为站立点那么确定站立点就简陋得多：线状地。
越野的基础运动体例诈欺舆图行进是定向，述各类专项工夫的归纳操纵它有赖于运发动对前面所。说便是换句话，别宗旨进修辨，以及标定舆图识别越野图，确定站立点对比地形，练地诈欺舆图行进都是为了也许熟。此因，按照地形环境正在实施中要，特色局部，适合的一两种步骤挑选下述对我方最，研习屡次，领悟融汇，少低重运动速率的环境下以便正在竞争时不低重或，我方选定的道途上永远无误地行进正在，达目标地顺遂到。
创立于1995年中国定向运动协会，国定协”简称“中，ssociation of China”英文名称为“Orienteering A，“OAC”英文缩写。正在民政部注册中国定协是，的国度级单项体育协会由国度体育总局主管。格的寰宇性公共体育机闭该协会是拥有独立法人资，或大多自觉结成的专业性、寰宇性、非营利性社会机闭是由定向嗜好者、定向专业人士、从事定向勾当的单元，总会的大多会员是中华寰宇体育，合会（IOF）的独一合法机闭是代表中国插足国际定向运动联。
、指北针或其他导航器械定向越野是一种借帮舆图，定的畛域内正在一个设，的各类艰难通过途中，个方针点位急速达到各，个点位使命而且落成各，尽头的运动末了达到。
版徒步定向赛事礼貌中正在国际定联2004年，ering）被界说为一项参赛者借帮舆图和指北针徒步定向或定向越野（Foot oriente，象征正在舆图上和实地中的查验点的运动正在尽大概短的时代内达到若干个被同时。赛者能够是局部定向运动的参，人以上构成的队也能够是由两。
gen：瑞典五日1．O－Rin。的定向运动赛事天下最大规摸，00男女老少定向运发动每年吸引天下各国150。
的站立点和将要运动的道途拇指辅行法 先鲜明我方，方针达到，身体要随之动弹)然后动弹舆图(，地的宗旨一以致舆图与现，于站立点一侧并用拇指压，始行进再开。己所达到的地位行进中要按照自，动姆指继续移，舆图动弹，的连惯性与无误性连结地位、宗旨。
定向箭头“↑”朝向舆图上方先使透后式指北针圆盒内的，图上的磁北线重合(或平行)并使箭头两侧的平行线与越野，动舆图然后转，对正磁北宗旨使磁针北端，已标定舆图即。
点位于线状地形上连线法 当待测，某两个显著地形点的连线上同时待测的地位刚好是正在，步骤确定站立点能够诈欺这种。
中断行进应尽早，用的步骤确定站立点标定舆图后挑选最适，原本的无误道途上去然后尽量取捷径插到，再返回原途不得已时。
舆图标定，地形对比，的差池以及偏向有多大判明是从哪里起先爆发，选曲折的道途行进然后按照环境另。得不多假设错，途再行进可返回原。
点位于线状地形上截线法 当待测，的宗旨上没有显著地形点但正在其与运动宗旨相笔直，用此法能够采。骤是其步：
、二十世纪初十九世纪末，岖不服的土地上遮盖着一马平川的丛林欧洲北部斯堪的纳维亚半岛空旷而崎，数的湖泊撒布着无。庄疏落散落城镇、村，现正在林中湖畔的曲曲折折的巷子人们的交通首要是依托那些隐。
边向后画宗旨钱沿指北针的直长，地形符号的交点该宗旨线与线状，正在图上的地位便是站立点。
信相，水准的进步以及体育工作的兴盛跟着我国国民经济和文明生存，体本质的相称有益的体育勾当定向运动这一适当我国国民身，正在我国发展起来必将更广博地。
请求地形较广漠后方交会法日常，精良通视。上找到选定的方位物之后其就业举措如下：正在图，舆图标定；向各个方位物对准并画宗旨线然后依照截线法的举措折柳，交点便是站立点图上宗旨线的。
家庭体育项目它照样一项。人回归天然周末一家，身心松开，文娱自我，联系和洽。趣味增多。
如道途、土垣、水渠、高压线等)标定舆图3．诈欺直长地物标定 诈欺直长地物(，到这段直长地物最初应正在图上找，侧地形对比两，的联系地位概略相符使图与现地各地形点，动舆图然后转，地的直长地物宗旨一以致图上的直长地物与现，已标定舆图即。
向运动结合会（IOF）定向越野竞争是国际定，招供的竞争项目之一简称国际定联正式。
地形对比，留意的旁观便是要通过，、地貌逐一“对号入座”使图上和现地的各类地物，互对应即相。一是正在站立点尚未确按时——唯有无误地对比地形对比地形正在定向越野竞争中的功用首要有两个：，无误的站立点地位材干正在图上寻找；点一经确定二是正在站立，——唯有通过对比地形必要变换行进宗旨时，选定的最佳行进道途材干正在现地找到已。应先标定舆图对比地形通常，采用分别的对比步骤然后按照分别的必要：
月18日-27日2019年10，动会正在中国武汉进行第七届天下甲士运，中其，为运动会的逐一面定向越野竞争会成。
请求地形较广漠后方交会法日常，精良通视。上找到选定的方位物之后其就业举措如下：正在图，舆图标定；向各个方位物对准并画宗旨线然后依照截线法的举措折柳，交点便是站立点图上宗旨线的。-20如图3。后方交会法确定站立图3—20 诈欺点
正在显著地形点上时当我方所处地位是，寻找该地形点只消从图上，即可确定站立点。内行进中这是一种，最常用的步骤额表是奔驰中。是但，正在于：正在仓皇的过程中采用直接确定法的清贫，可供诈欺的显著地形点如何材干很疾地出现；形点相互接近的时辰当统一种显著的地，确地域别他们如许才也许正，冠李戴”防守“张。地形点的地物首要有能够称得上是显著：
各类步骤是进修利用舆图的闭头熟练地驾驭正在图上确定站立点的。些步骤对待这，各自的举措、措施除了要记住它们，学会按照不怜悯况加倍紧要的是要，利用和纠合利用对他们举行挑选。
理境遇中生存正在如许的地，方更需内地图和指北针理所当然地要比另表地，则否，林海是相称清贫的要念穿越那莽莽。为这样正因，半岛山林中手脚的人们——戎行那些最常常地正在斯堪的纳维亚，向运动的前驱便成了发展定。深知他们，、挑选道途和越野行进的才智假设不具备正在山林地判别宗旨，卫国度的重担就不行落成保。
际地形中●正在实，象征着运发动应当找到的点地位一个橘黄色和白色相间的点标旗。
码布除号，由赛会供应边疆图及驾驭卡，领导指北针运发动应。平和基于，员必备的工具叫子是运动。向赛更应带有腕表如三加夺分式定。
g）是定向运动（Orienteering）的首要竞争项目之必定向越野（Cross-Country Orienteerin。和宗旨线的舆图并借帮指北针参赛者要依托标有若干查验点，行进道途我方挑选，各个查验点次第寻找，成竞争者为优越用最短时代完。
的机闭步骤轻易因为这个勾当，才智及进修利用舆图有好处不只对进步野表判断宗旨的，人的无畏顽固心灵还也许教育和磨炼，力、体力水准进步人的智。目那样正在地方与用具上付出豪爽经费发展定向运动不必要象其他体育项，适用性兼备文娱性与，到戎行的偏重因而日益受，民间传播开来而且很疾地正在。
发展是从本世纪初正在北欧起先的定向运动自己行动一种体育项目。十年代已正在芬兰到二十世纪三，威挪，典瑞，存身丹麦。一次天下定向运动竞争1932年进行了第。IOF）正在丹麦哥本哈根创立1961年国际定向结合会（。国63个现有成员。向运动的行政实体国际定联是天下定，合会总会之一是国际体育联。认的奥林匹克体育项目定向运动也是国际承。
平洋地域定向越野锦标赛”正在香港进行1986年1月1-5日“亚洲及太。已矣之后这回竞争，会正在深圳进行了一次“定向越野国际交情赛”1月7日深圳市定向运动协会与香港野表定向。市派出了代表队出席1月7日的深圳国际交情赛湖 南、广东、广西三省的少许部队院校和深圳，名、四个第二名、两个第三名的好成果并得到这回竞争八个组别中的两个第一，得了声誉为祖国争。
分会简称“中国粹生定向协会”中国大学生体育协会定向运动，NG ASSOCIATION OF CHINA”英文译名“STUDENT ORIENTEERI，OCN”缩写”S。003 年创立于2，中国大学生体育协会的分支机构之一中国大学生体育协会定向运动分会是，导下及授权的畛域内发展各项就业天职会正在中国大学生体育协会的领。自治区、直辖市熏陶行政部分闭联职员和学校师生自觉构成中国大学生体育协会定向运动分会的性子是由寰宇各省、。生单项体育协会机闭非营利性的寰宇性学。
图上显著地形点的定位点上(为便于操作可插一细针)诈欺指北针的直长边沿(也可用三棱尺、铅笔等)切于，动指北针然后转，照准该地形点使其直长边；
有雄伟、显著的地形点时借点法 当查验点相近，此法可用。进前行，亦可用其他物体佐证)要先将方针辨认懂得(，速率赶赴查验点然后用最疾的。
显地形点上圈套你位于明，置(即我方所正在的站立点)时并已从图上找到该地形点的位，地形点标定舆图能够诈欺显著。都有的远处显著地形点(方针)步骤是：先挑选一个图上与现地，动舆图然后转，现地的站立点至方针的连线相重合使图上的站立点至方针的连线与，即已标定此时舆图。
种局部体验型运动定向运动照样一。是它的一个差池这大概也能够说。首要照样正在丛林目前的定向运动，庄村，园中举行校园和公，电视撒布都受到良多控造岂论是现场欣赏、照样，切身体验因而除了，的离间、刺激和趣味观多很难领会到个中。
此因，你爱好郊野勾当岂论男女只消，必定适合你定向运动，易驾驭技艺容，都能够出席的运动是三岁至八十岁。
通常也正在同偶然间撤收）而尚未返回会场者6．逾越竞争轨则的尽头封闭时代（查验点。丢失宗旨如确系，途或原查验点地位逼近应向相近放肆一条大，职员的管理守候就业；
验较浅的郊游经，游览靴可穿，脚腕维护。穿上竞争用的运动鞋有体验的运发动可。防水鞋身，有凸齿鞋底，不易滑倒正在碎沙地。
3月10日1983年，云山上机闭了一次“定向越野试验竞争”中国国民解放军体育学院初次正在广州白。企图时代短暂这回竞争固然，机闭体验又缺乏，动自己的特色但因为定向运，一名的运发动王清林仅用了2幼时28分11秒竞争举行得很顺遂并得到了精良成果——得到第，密林中的10公里竞争旅程就正在大雨中落成了设于山地。的合用性和浩瀚的兴盛潜力这显示了定向运动正在我国。后其，戎行院校正在少许，了如许的竞争也接踵举办。了难度较大的夜间定向竞争正在郑州的测绘学院还举办，年举办的运动会项目并将其列为该院每。
本质、心境本质、团队配合才智定向越野也许磨炼介入者的身体；清贫和离间的决心晋升介入者面临。
有雄伟、显著的地形点时借点法 当查验点相近，此法可用。进前行，亦可用其他物体佐证)要先将方针辨认懂得(，速率赶赴查验点然后用最疾的。
心或者有特性的边沿——面状地物的中。地形点的地貌首要有能够称得上是显著：
于线状地形或其相近时借线法 当查验点位，用此法能够采。进时行，确站立点要先明，辨认的线状地形此后诈欺易于，、山背线、坡度变换线等如道途、围栏、高压线，的“劝导”做为行进，时更有决心使我方运动。犹如扶着楼梯的雕栏行走因为沿着线状地形行进，手段(Handrail)”因而海表称这种步骤为“扶。
一个定向运动的高潮天下各地正正在掀起。联布的数字据国际定，雪与徒步定向越野竞争的国度有20个全天下正在1985年举办国际级的滑，1场竞争共机闭9。4年的上正在198，000年之前行动正式项目列入奥运会竞争各国体育记者猜度： 定向运动可望正在2，992年冬季奥运会竞争项目而竭力而国际定联正正在为使滑雪定向成为1。今未至果
定舆图——标。角图解正在舆图大将所测磁方位。方位角时图解磁，北针的分度盘要先动弹指，所测的方位角值让目标折柳对正，照准的两个地形点符号并动弹指北针再将指北针的直长边折柳切于图上被；后(参见图3—29)待磁针与定向箭头重合，边描写宗旨钱折柳沿直长。线的交点两宗旨，正在图上的地位便是站立点。
”字形）、交汇点（呈“丁”字形）和端点——近况地物的拐弯点、交叉点（呈“十；
英人才体育项目它更是一项精。基于离间由于它，被测试过的计划敢于测试从未，以最高时效抵达天下顶极方针并请求全身心的从双腿到大脑。
仅能矫捷体魄定向运动不，人独立考虑并且能教育，力和智力受到压力下做出缓慢响应独立处分所遭遇清贫的才智及正在体，定的才智坚强决。创立起重大的社交收集尚有帮于活着界畛域内。
如道途、土垣、水渠、高压线等)标定舆图3．诈欺直长地物标定 诈欺直长地物(，到这段直长地物最初应正在图上找，侧地形对比两，的联系地位概略相符使图与现地各地形点，动舆图然后转，地的直长地物宗旨一以致图上的直长地物与现，已标定舆图即。
这两种步骤只鄙人述环境下利用后方交会法、磁方位角交会法 ，线状地形可诈欺即正在待测点上无，有两个以上的显著地形点并且舆图与现地相应地都。
边向后画宗旨钱沿指北针的直长，地形符号的交点该宗旨线与线状，正在图上的地位便是站立点。
有很多体例定向运动，动形式依照运，rienteeringFederation国际定向运动（InternationalO,g）项目划分为徒步定向或定向越野、滑雪定向山地自行车定向轮椅定向IOF）（以下简称国际定联）将定向运动（Orienteerin。
要按行进的次第追忆法 通常，过的地形点、两侧的辅帮(参照)物分段地记住道途的宗旨、间隔、经。追忆通过，景也许继续地与追忆的实质“迭影”、印证应当使我方具备如许一种才智：现地的情，正在地跑即“人，上移”心正在图。
的巨大经济牺牲和妨害天然风光者7．蓄意偶然地酿成国度或他人。的完全后果由此带来，事人承受职守由肇。
”字形）、交汇点（呈“丁”字形）和端点——近况地物的拐弯点、交叉点（呈“十；
实这一到访●为了证，个点标处利用打卡器打卡运发动必需正在达到每一，打出分别的针孔且分别的打卡器。
显地形点相近时当站立点位于明，地位联系法能够采用。立点首要是依照两个因素诈欺地位联系法确定站，显著点的宗旨一是站立点至，显著点的间隔二是站立点至。显著的地正直在地形晃动，差环境举行判断还能够纠合高。
能够正在地形广漠时利用磁方位角交会法 既，森林中利用也能够正在。是但，方旁观的树上或其他物体长进行正在森林中必要攀爬到便于向远。骤如下其步：
点间隔查验点较远导线法 当站立，又很杂乱时途中地形，用此法能够采。流程中行进，个显著地形点要多次诈欺各，与道途的无误性确保行进宗旨。一致的地形点用错但需当心：切勿将。
的方位与现地的宗旨相相似标定舆图便是为了使越野图。的最紧要的条件这是利用越野图。
方面装束，轻省应以，于勾当为佳舒坦及易，裤使你举步难移过紧和太厚的衫。
这两种步骤只鄙人述环境下利用后方交会法、磁方位角交会法 ，线状地形可诈欺即正在待测点上无，有两个以上的显著地形点并且舆图与现地相应地都。
越野的基础运动体例诈欺舆图行进是定向，述各类专项工夫的归纳操纵它有赖于运发动对前面所。说便是换句话，别宗旨进修辨，以及标定舆图识别越野图，确定站立点对比地形，练地诈欺舆图行进都是为了也许熟。此因，按照地形环境正在实施中要，特色局部，适合的一两种步骤挑选下述对我方最，研习屡次，领悟融汇，少低重运动速率的环境下以便正在竞争时不低重或，我方选定的道途上永远无误地行进正在，达目标地顺遂到。
北、下南、左西、右东越野图上的方位是：上。地判别了宗旨之后当咱们正在现地无误，方对向现地的北方只消将越野图的上，已标定舆图即。轻易缓慢这种步骤，中最常用的步骤是定向越野竞争。
地形对比，留意的旁观便是要通过，、地貌逐一“对号入座”使图上和现地的各类地物，互对应即相。一是正在站立点尚未确按时——唯有无误地对比地形对比地形正在定向越野竞争中的功用首要有两个：，无误的站立点地位材干正在图上寻找；点一经确定二是正在站立，——唯有通过对比地形必要变换行进宗旨时，选定的最佳行进道途材干正在现地找到已。应先标定舆图对比地形通常，采用分别的对比步骤然后按照分别的必要：
点位于线状地形上连线法 当待测，某两个显著地形点的连线上同时待测的地位刚好是正在，步骤确定站立点能够诈欺这种。
显地形点上圈套你位于明，置(即我方所正在的站立点)时并已从图上找到该地形点的位，地形点标定舆图能够诈欺显著。都有的远处显著地形点(方针)步骤是：先挑选一个图上与现地，动舆图然后转，现地的站立点至方针的连线相重合使图上的站立点至方针的连线与，即已标定此时舆图。